Tilliten
tid: ca 60 min.

Att våga lita på de andra medlemmarna i gruppen.

Zik-Zak
Svårighet 1: 30 min, 
svårighet 2: 60 min, 
svårighet 3: 120 min.
Att samarbeta och hjälpas åt.

Balansen
tid: ca 20 - 30 min

Samarbete

Övergången
tid: ca 20 - 30 min.
Medlemmarna skall förflyttas 
från en plattform till en annan.
Hjälpmedel: 3 plankor.

Spindelnätet
tid ca 20 - 30 min.
Deltagarna skall förflyttas till andra sidan av nätet utan att använda ett hål två gånger.

Rep-knuten
tid ca 15 - 20 min

Att hjälpas åt och samarbeta.

Stödgång
tid ca 20 min

Att våga lita på andra medlemmar i gruppen.

Hela havet stormar
tid ca 20 - 30 min

Samarbetsövning.